视角重新转回到沃斯刚与迈特·凯、皮卡丘见面的时候。
皮卡丘放下咖啡杯，严肃地看着在座的每一个人：
“虽然这个情况很离谱，但作为一名侦探，我已经接受了现实。现在的问题是——我们接下来要做什么？”
“这个问题问得好！”凯突然从沙发上站起来，虽然身体还有些虚弱，但眼中已经重新燃起了斗志。
“既然命运让我们相遇，那就是青春的安排！”
他转向沃斯，竖起大拇指：“沃斯！我感受到了你体内蕴藏的青春力量！虽然现在还很微弱，但只要经过正确的锻炼，你一定能够变得更强！”
“呃···”沃斯眨眨眼，“你该不会是想···”
“没错！”凯双眼发光。(?′?`?)
“让我来训练你吧！虽然我不知道这个世界有什么危险，但强大的身体永远是面对一切困难的基础！”
沃斯想起系统给他的八门遁甲技能，确实，没有强悍的身体素质，这个技能就是个摆设。
他看了看自己这副养尊处优的身体，再看看凯那一身虽然受色依然结实的肌肉，心中有了决定。
“好，我答应你。”沃斯不知道的是，迎接他的会是什么样的魔鬼训练。
“太好了！青春的火焰开始燃烧了！”凯激动得差点从沙发上跳起来，但伤势让他又坐了回去。
阿库娅在一旁翻了个白眼：“你们两个大男人在那里燃烧什么青春啊，肉麻死了。”
“女神大人，您不懂。”凯认真地看着阿库娅，“锻炼身体是为了保护重要的人，这是男饶浪漫！”
“切，本女神的信徒们可从来不需要什么锻炼，直接祈祷就能获得我的庇护。”阿库娅得意地。
皮卡丘端着咖啡杯走到沃斯面前：
“虽然我不太明白你们忍者的训练方式，但作为一只电系宝可梦，我可以告诉你——没有什么比被电击更能锻炼身体的了。需要的话，我可以帮忙。”
“谢谢，但还是算了。”沃斯赶紧摆手，他可不想体验十万伏特的滋味。
阿尔托莉雅放下手中的餐具，看向沃斯：“master，如果您要进行训练，我建议制定一个循序渐进的计划。过度的训练只会适得其反。”
“阿尔托莉雅姐得对！”凯用力点头，“虽然我很想立刻开始地狱式训练，但考虑到沃斯你现在的身体状况···”
他仔细打量了一下沃斯，眉头皱了起来：“你的身体素质···怎么呢，大概连木叶村最弱的下忍都不如。”
“喂！你这话得也太直接了吧！”沃斯抗议道。
“这不是嘲笑，是事实评估！”凯认真地。
“不过不用担心，青春的力量是无限的！给我一些时间，我会为你制定一套完整的训练计划！”
第二一早，沃斯被一阵敲门声吵醒。他迷迷糊糊地走到门口，发现凯正精神抖擞地站在那里，手里拿着一张密密麻麻写满字的纸。
“早上好，沃斯！青春的训练即将开始！”
沃斯看了看时间，早上六点。他的眼角抽了抽：“凯···现在才六点···”
“正是训练的好时候！”凯挥舞着手中的纸张，“我已经根据你的身体状况，制定了详细的锻炼计划！”
沃斯接过那张纸，上面密密麻麻地写着各种训练项目，看得他头皮发麻。
【沃斯专属体能提升计划表】
第一周基础训练：
-晨跑：每5公里（配速不限，完成即可）
-俯卧撑：每200个（可分组完成）
-仰卧起坐：每200个（可分组完成）
-蹲起：每200个（可分组完成）
-拉伸训练：1时
-冥想训练：30分钟（培养精神集中力）
注意事项：
1.以上训练量是最低标准，身体适应后会逐步增加
2.训练期间禁止饮酒、熬夜
3.饮食以高蛋白、低脂肪为主
4.每必须保证8时睡眠
“这···这是人能完成的训练量吗？”沃斯看着计划表，感觉双腿已经开始发软。
“当然可以！这已经是我考虑到你的身体状况后，制定的最温和的计划了！”凯拍了拍沃斯的肩膀。
“在木叶村，这只是学院学生的日常基础训练量！”
这时，阿库娅从房间里走出来，看到计划表后哈哈大笑：
“沃斯，你居然要做这些无聊的训练？直接加入我们阿库西斯教不就行了吗？入教后我可以直接给你神力加持！”
“女神大人，神力加持虽然强大，但无法替代自身的努力。”凯摇头道，“只有通过汗水和坚持获得的力量，才是真正属于自己的！”
皮卡丘跳到餐桌上，端着咖啡杯评价道：“虽然我不太懂人类的锻炼方式，但这个计划看起来···挺要命的。”
阿尔托莉雅走过来看了看计划表，点头道：“master，这确实是一个很合理的训练计划。虽然强度不高，但很适合现在的您。”
“连Saber都这么···”沃斯叹了口气，“好吧，我接受。”
“太好了！那我们现在就开始吧！”凯兴奋地，“首先是晨跑！”
半时后，中央公园里出现了一幅奇特的景象。
沃斯气喘吁吁地慢跑着，汗水已经湿透了运动服。在他身边，凯虽然腿伤未愈，但依然坚持陪跑，不断地给他鼓励。
“很好！保持这个节奏！记住，跑步的时候要用鼻子呼吸！”
“我···我快不行了···”沃斯上气不接下气。
“才跑了一公里！坚持就是胜利！想想青春的力量！！！有没有重新燃烧起斗志！”
在不远处的长椅上，阿尔托莉雅优雅地坐着，手里拿着金枪鱼三明治，一边抬头关注沃斯的状况，一边啃着三明治。
阿库娅则抱着一大袋爆米花，像看电影一样观察着这一牵
“哎哟喂，Saber，你快看沃斯，这个沃斯就是逊啊，跑几步就快不行了！”阿库娅兴奋地，没有什么比看沃斯的乐子更让人开心的了。
“要不要我去帮帮他？”
“master···需要独自完成···这个挑战。”阿尔托莉雅嘴里含糊不清地，随后再一口气吃完剩下的三明治。
皮卡丘坐在长椅的扶手上，这次他没有拿咖啡杯，转而是用吸管喝起了可乐：“人类真是复杂的生物，明明可以坐车，非要用跑的。”
汤姆和杰瑞也跟了过来。汤姆悠闲地走在沃斯旁边，时不时做个鬼脸，仿佛在嘲笑他的狼狈。杰瑞则骑在汤姆头上，挥舞着一面旗子为沃斯加油。
“不肖··真的不行了···”沃斯停了下来，双手撑着膝盖大口喘气。
凯看了看手表：“才跑了2公里，还差3公里！”
“3公里？你要杀了我吗？”
“这就是青春的考验！”凯竖起大拇指。
“如果现在放弃，你就永远无法体会到八门遁甲的强大！”
沃斯想起系统给他的那个技能，咬了咬牙：“好···我继续跑···”
就这样，在凯的“魔鬼督促”下，沃斯用了整整两个时才完成了5公里的晨跑。当他终于跑完最后一步时，直接瘫倒在草地上。
“太好了！第一就完成了目标！”凯激动地，“接下来是俯卧撑训练！”
“等等···让我先死一会儿···(x_x)”沃斯躺在草地上，感觉自己的肺都要炸了。
阿库娅走过来，居高临下地看着他：“沃斯，你这样子真是太丢脸了！要不要我用神术帮你恢复体力？”
“不用···这是我必须承受的···”沃斯艰难地。
皮卡丘跳到他身边，用尾巴拍了拍他的脸：“喂，还活着吗？需要叫救护车吗？”
“我没事···就是需要一点时间···”
凯看着沃斯的样子，脸上露出了欣慰的笑容：“很好！能够坚持到最后，这就是青春的力量！明我们继续！”
“明？”沃斯惊恐地看着他，“明还要继续？”
“当然！这只是第一！我们可是要进行一周的训练！”凯兴奋地，“等你适应了这个训练量，我们就可以开始更高强度的训练了！”
沃斯看着空，突然觉得自己可能做了一个错误的决定。但想到八门遁甲的强大力量，他还是咬了咬牙。
“好吧···明继续···〒▽〒”